2023/06/27
今月は寝違えになる方が多いですね…
こんにちは！
伊丹こころ整骨院です！
今月は寝違えになってくる患者さんが多いので、寝違えについてお話ししようと思います！
みなさんは寝違えになったことありますか？
寝違えは朝起きたときに頸部や肩部に痛みがある状態で症状が強い場合は動かすこともできないことがあります。
主な原因は睡眠時に不自然な姿勢で寝ていて筋肉や関節に長時間負担がかかるのが原因です。
猫背やストレートネックの方は普段から首に常に負担がかかっているため繰り返しなりやすいです。
当院では炎症を起こしている場合は鍼を、普段の姿勢が悪く寝違えを何度も繰り返している方には矯正をさせていただくこともあります！
寝違えだけでなく首や肩の痛みも診させていただいてます！
炎症がある場合はアイシング、慢性的なものだと温めたほうがいいので、そこの鑑別などでお悩みの方はお気軽にご相談ください😊
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こころ鍼灸整骨院
伊丹市北野1-78-2
電話 072-782-8873
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